10 lợi ích tuyệt vời của dầu mè có thể mẹ chưa biết

Đối với các bé đang trong giai đoạn ăn dặm, việc chọn lựa những loại thực phẩm cân bằng dinh dưỡng và giúp bé dễ hấp thu là vô cùng quan trọng. Bởi lúc này hệ tiêu hoá của trẻ chưa được làm quen với việc hấp thu các hợp chất phức tạp. Cho nên bạn cần phải có sự chọn lựa kỹ càng, khoa học với từng món ăn của bé. Sử dụng dầu mè cho bé ăn dặm chắc chắn là lựa chọn hàng đầu của các mẹ trong giai đoạn này.

Dầu mè là loại thực phẩm rất tốt cho bé ăn dặm

  1. Dầu mè giúp trẻ tiêu hoá dễ hơn

Dầu mè có mùi rất thơm và chứa nhiều calo cùng các chất béo không bão hoà như omega 3, omega 6, canxi, vitamin E, B,… Đây là nguồn dinh dưỡng giúp bé dễ hấp thu và rất tốt cho hệ tiêu hoá của trẻ ở mọi độ tuổi.

Sử dụng dầu mè cho bé giúp giảm thiểu tình trạng táo bón, giúp bé tiêu hoá dễ dàng hơn. Các mẹ có thể yên tâm sử dụng dầu mè ăn dặm mà không cần lo lắng về vấn đề sức khỏe của trẻ.

Dầu mè có hương vị thơm ngon và nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe của bé

  1. Tăng khả năng miễn dịch cho bé

Ngoài các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ, trong dầu mè còn có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ bé khỏi sự tấn công của các loại virus, vi khuẩn gây bệnh. Trong giai đoạn thời tiết giao mùa, sử dụng dầu mè cho bé giúp tăng khả năng miễn dịch, bảo vệ sức khoẻ của bé rất tốt.

Sử dụng dầu mẹ giúp sức đề kháng của bé tăng cao

  1. Giảm nguy cơ mắc bệnh tim

Các loại vitamin E, vitamin K có trong dầu mè rất tốt cho tim mạch, giúp bé giảm nguy cơ mắc bệnh tim hoặc ung thư. Bên cạnh đó, vitamin K còn có tác dụng hỗ trợ cho quá trình đông máu được diễn ra bình thường, tránh tình trạng mất nhiều máu khi bị thương. Các mẹ cần lưu ý tìm cách sử dụng dầu mè cho bé thật hiệu quả để bảo vệ cơ thể, sức khỏe của bé toàn diện.

Vitamin trong dầu mè giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim

  1. Tốt cho làn da của bé

Vào mùa đông, thời tiết se lạnh dễ khiến da của bé bị khô. Không cần thiết phải mua các loại kem dưỡng đắt tiền, mẹ có thể sử dụng dầu mè để bôi vào các dùng da khô, nhăn, nứt để dưỡng ẩm cho da rất tốt. Vitamin E và vitamin B trong dầu mè giúp làn da bé trở nên căng bóng mịn màng hơn.

Vitamin E và vitamin B trong dầu mè giúp làn da bé mịn màng, hồng hào

  1. Giúp trẻ phát triển trí thông minh

Dầu mè rất dồi dào chất béo, nhất là những chất béo lành mạnh tốt cho sức khỏe. Lượng omega 3, omega 6 trong dầu mè giúp bé phát triển trí tuệ, có một đôi mắt sáng, khỏe. Sử dụng dầu mè thường xuyên trong chế độ ăn uống mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho bé. Đây là loại dầu thực vật nguyên chất mà mẹ không nên bỏ qua trong giai đoạn cho bé ăn dặm.

Omega 3 trong dầu mè cho bé một đôi mắt sáng

  1. Cân bằng đường huyết trong cơ thể

Thay vì nấu thức ăn bằng các loại dầu động vật, mẹ có thể sử dụng dầu thực vật nguyên chất như dầu mè để nấu ăn. Dầu mè chứa polyunsaturated được chứng minh có khả năng điều chỉnh huyết áp, cân bằng lượng đường huyết trong cơ thể. Sử dụng dầu mè thường xuyên trong bữa ăn giúp cải thiện tình trạng huyết áp cao, hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường.

Tác dụng tuyệt vời khác của dầu mè đó là giúp cân bằng đường huyết trong cơ thể

  1. Chữa bệnh liên quan đến răng miệng

Theo nghiên cứu, dầu mè có khả năng loại bỏ 85% vi khuẩn trong răng miệng. Đối với bé đang trong giai đoạn ăn dặm, việc vệ sinh khoang miệng là điều rất cần thiết, tuy nhiên nhiều mẹ lại gặp khó khăn vì không biết vệ sinh miệng đúng cách cho bé. Sử dụng dầu mè giúp giảm nguy cơ mắc bệnh răng miệng như viêm nha chu, viêm nướu. Có thể cho bé ngậm dầu mè một lúc sau đó nhổ đi để vệ sinh nướu.

Dầu mè có khả năng loại bỏ 85% vi khuẩn trong khoang miệng

  1. Chữa cảm lạnh

Vào thời điểm giao mùa, bé rất dễ bị cảm với những triệu chứng như ho, hắt hơi, sổ mũi,… Dùng dầu mè nguyên chất để thoa lên vùng ngực và mát xa có thể giúp đẩy lùi cảm lạnh một cách nhanh chóng, hiệu quả. Đây là loại thực phẩm không thể thiếu trong gia đình.

Dầu mè có khả năng hỗ trợ chữa trị cảm lạnh rất tốt

  1. Hạ nhiệt cơ thể

Dùng dầu mè để mát xa có thể giúp cơ thể giảm nhiệt, tránh được nhiều loại bệnh tật. Tuy nhiên, không nên lạm dụng mà dùngdầu mè cho bé quá nhiều, chỉ nên mát xa bằng dầu mè tối đa hai lần/tuần.

Dùng dầu mè để mát xa có thể giúp cơ thể giảm nhiệt

  1. Giúp xương tăng trưởng cứng cáp hơn

Trong dầu mè có chứa nhiều canxi, bên cạnh đó còn có đồng, kẽm, magie là những yếu tố quan trọng cho xương chắc khỏe hơn. Ngoài các lợi ích về sức khỏe, dầu mè còn giúp cải thiện tâm trạng, giảm căng thẳng, lo lắng, cho giấc ngủ ngon và sâu hơn.

Dầu mè Hàn Quốc Cheoeum an toàn cho bé

Tuy nhiên, khi sử dụng dầu mè cho bé và gia đình, các mẹ cần cảnh giác với loại dầu kém chất lượng. Dầu mè Hàn Quốc Cheoeum cho bé là loại dầu được chiết xuất 100% từ mè được trồng tại Hàn Quốc.

Dầu mè Hàn Quốc có hương vị tuyệt hảo và được coi là loại dầu mè tốt nhất thế giới, mang đến cho các bé một bữa ăn ngon và giàu chất dinh dưỡng. Sản phẩm đảm bảo được độ tinh khiết và đạt chứng nhận an toàn, cho các mẹ yên tâm khi sử dụng.

Việc chăm sóc cho chế độ ăn uống của bé trong giai đoạn ăn dặm là rất quan trọng. Do đó, các mẹ hãy chú ý đến những kiến thức mà Earthmama đã nêu ở trên để mang đến cho bé yêu những món ăn hấp dẫn và an toàn tuyệt đối nhé!

Earthmama – Hệ thống sản phẩm Organic cho Mẹ và Bé lớn nhất Việt Nam.

Earthmama tự hào là địa chỉ mua sắm đầu tiên mang đến những dòng sản phẩm từ thiên nhiên, đảm bảo tính an toàn cho sức khỏe bà mẹ và trẻ em Việt Nam, luôn đề cao những giá trị của niềm tin và uy tín.

Earthmama – Đồng hành cùng sức khỏe và sắc đẹp của Mẹ và Bé

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *